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今天去救國團報名了
這是我第二次參加他們的研習課程
第一次是〝體適能瑜珈(按摩、有氧)〞
這次是〝強力適能瑜珈(啞鈴、瑜珈球、伸展繩)〞
其實沒特別想學瑜珈，只是覺得好奇
以前聽別人說..上瑜珈課會全身痠痛
可我上過之後，卻發現只有第一堂課因為身體突然動起來而酸痛抗議，
接下來身體習慣了..覺得挺舒服的( 我是被虐狂嗎==!! )
因為想學〝按摩〞所以參加了第一次課程
這次因為看到〝啞鈴、瑜珈球、伸展繩〞覺得好奇所以又去報名了
希望不會又讓身體酸痛抗議了!!
今天的你好嗎？
還是一樣忙碌吧~別忘了好好吃飯、休息
我不想成為你的包袱
也不想讓你感到沉重不開心
所以我選擇在這裡關心你….
希望沒有我的打擾..
你能更順心工作…
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